三岁宝宝喝什么牛奶好

　　在宝宝断了奶水以后，平常还应当再次喝婴儿配方奶粉，一般都需要喝到3岁上下。这可以为小孩出示许多的营养成分，例如蛋白、钙元素等。在小宝宝3岁以后，针对乳制品的挑选范畴便会扩大。那麼，3岁小宝宝喝哪种牛奶好呢？

　　在小宝宝来到3岁时，喝低热量、低脂牛奶是最好是的。但是中国的脱油鲜奶较为少，如果小宝宝沒有肥胖症状况得话，喝脱脂牛奶是还可以的。针对3岁的小宝宝而言，基本上哪些牛乳都能喝过，爸爸妈妈还可以依据小宝宝的口感来挑选。如果小孩很喜欢喝配方奶粉得话，还可以再次喝。假如小宝宝对鲜奶较为很感兴趣，就可以给孩子喝鲜奶。

　　在牛乳中有很多的钙，而且非常容易被身体所消化吸收，并且牛乳里边也有维他命、蛋白等微量元素，合适各年龄层的人食用。尤其是儿童，人体生长发育迅速，而骨骼及其门牙的生长发育都需要许多的钙来适用，因此需要摄取充裕的钙元素。

　　宝宝多喝牛奶，多服用乳制品，就可以摄取许多的钙元素，确保小孩不容易出現钙的缺失的状况。并且小孩根据喝纯牛奶来补钙补锌，能够算作补钙补锌的最好方法。

　　这一年龄层的小孩，各类生理学的生长发育速率迅速，基础代谢也较为充沛，也是智商发展趋势的关键期，需要每日补充充足的营养成分。母亲不但要重视小孩优质蛋白的供应，也要重视摄取叶黄素、DHA/AA、高品质α乳清蛋白等这种推动人的大脑及人体生长发育的营养成分。