去心火的茶

　　毋庸置疑的是心火旺也是中医学上的一个特有名词，从中医学的角度看来，如果一位患者心火过旺的话其实会引起诸多并发症。例如头晕目眩，咽喉肿痛，就是患者朋友心火过旺而引发的相关症状表现。而在治疗心火过旺问题的时候，除了使用中药材之外，其实下面几种茶叶可以达到明显的治疗效果。

　　心火旺可以喝三花茶

　　泡法：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。

　　适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

　　心火旺可以喝金银花露

　　材料：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。

　　适用：清热、解暑。

　　禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。

　　心火旺可以喝菊花茶

　　菊花茶

　　用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

　　泡法：菊花10克，还可以加入金银花等一起冲泡，用沸水冲泡饮用。

　　白菊花泡茶

　　白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。

　　泡法：白菊花10克，沸水冲泡即可饮用。

　　心火旺可以喝薄荷茶

　　用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

　　泡法：薄荷叶几片，洗净后直接加入喝的水中即可。

　　心火旺可以喝竹叶茶

　　泡法：用莲子心3克，竹叶3克，然后拿开水冲，一般泡20分钟左右，当做茶叶水喝。

　　适用：竹叶和莲子心可以把人的心火泻出去，起到清心的作用。中医认为，竹叶归入心、肺、胆、胃经，它有两个功效，第一是清心利尿，可以清心火，把心火往下导，通过小肠，通过我们尿液，把心火给排泄出去；第二个作用是清热生津，它能够帮助我们清热，把体内的热气向外透，保护我们的津液。