枸杞红枣红糖姜茶的做法是什么？

　　当人们没食欲，心里烦躁的时候，可以喝一杯枸杞子老红糖红枣姜茶，喝了之后可以改善厌食的病症，心情也会好起来，经常喝枸杞、红糖姜水，还能养血，益气养血调理月经，还能起到消肿、养胃止呕的功效。

　　行动一

　　1、用刮蓉器将生姜刮去，生姜水留着不必扔掉。

　　2、红枣干切成小粒。

　　3、将枸杞子放入锅中，与大枣丁，姜蓉，红糖混合均匀。

　　4、把含有原料的碗封上保鲜袋，上锅蒸半小时，先将水烧开，再文火蒸半小时，蒸完后再起锅。

　　行动二

　　1、生姜切条

　　2、用温热的水泡冲洗大枣十五分钟

　　3、洗净枸杞子

　　4、老红糖可以用块状，也可以用普通红糖、粉状约一茶匙，用餐时用汤勺。

　　5、把原料放入锅内，大火烧开，文火熬料二十分钟，倒出红豆糖水，要趁热喝哦~用石锅熬的效果更强。

　　行动三

　　1、把大枣姜片枸杞子切成块状，放入一个海碗或其他玻璃器皿中。如果不削皮，就可以买无籽大枣，枸杞子先用温开水泡发。

　　2、老式红糖

　　3、将老红糖倒入海碗中，倒入132克（糖度可以根据自己的爱好调配，自己不喜欢甜味的所以糖放的很少）

　　4、大枣姜片枸杞子和老红糖搅拌均匀，直到老红糖充分溶解。（这味道会好一点）

　　5、将红糖搅拌至融化

　　6、立刻上锅蒸30-35分钟（我不建议大家用保鲜袋）

　　7、备有夹层玻璃密封器。

　　8、将红糖姜水起锅，用筷子搅拌至完全冷却，放入玻璃器皿中。

　　9、还要记得存放在冰箱里，因为不加所有的添加剂，所以每次的用量都建议少一点。