焖鱼泡饼的做法

　　现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是从健康角度来看，这是一种极坏的习惯。关爱健康，就要从饮食开始。而饮食，就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于焖鱼泡饼这道菜的做法。

　　1、准备葱花，用于烙饼和炖鱼。

　　2、准备蔬菜，蘑菇洗净焯水。

　　3、准备蔬菜，白菜洗净。

　　4、鱼加入白酒、料酒腌制。

　　5、拍面粉双面煎。

　　6、煎好的鱼，乘出备用。

　　7、锅底留油，炒香葱蒜。

　　8、加花椒、酱油，添水烧开，放入鱼炖。

　　9、鸡蛋在碗中打散。

　　10、鸡蛋葱花和面。

　　11、表面撒芝蔴，烙成葱花饼。

　　12、乘出烙好的油饼。

　　13、烙好的饼切成小快。

　　14、将炖好的鱼乘出，锅内留鱼汤，放入蔬菜。

　　15、将煮好的蔬菜捞出，放入盘中。

　　16、加入葱花。

　　17、放入切好的饼。

　　18、倒入鱼汤，成功！

　　健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了焖鱼泡饼做法的你，为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。