干煸馕炒肉的做法

　　健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于干煸馕炒肉的做法。

　　1、食材：馕羊肉洋葱青辣椒植物油盐红油孜然粉辣椒粉

　　2.121馕切成菱形块

　　3.212把羊肉切片

　　4、洋葱切碎，青辣椒切片

　　5、热锅凉油加羊肉片

　　6.1热锅凉油，将切成碎粒的洋葱丁放入，炒香后

　　7.2翻炒变白色捞起

　　8、加羊肉片

　　9、青辣椒再炒一会。让羊肉充分的吸收洋葱特有的辛辣和芳香

　　10、把馕加入翻炒几下，关火

　　11、加孜然粉和辣椒粉拌均匀

　　12、将盐放入

　　13、再加红油倒入少许，这样做是为了增加馕和羊肉的亮度，拌均匀

　　现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下干煸馕炒肉