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口蘑的做法大全——口蘑焖豆腐

  口蘑是一种生长在草原上面的白色野生蘑菇,他们基本上都是长在有羊粪或者羊骨出现的地方,非常的鲜美。口蘑里面含有非常多的硒,一般我们在喝夏口蘑汤之后的几个小时的时间里面,体内血液里面的血红蛋白数量以及硒数量都会急速的增加,现在口蘑成为了减肥人士们非常喜欢的一种食物,因为口蘑不仅热量非常少,而且营养还非常丰富,并且口蘑里面还具有非常丰富的膳食纤维,正好符合减肥人士们的需要。口蘑有很多的吃法,今天小编就介绍一种口蘑吃法给你们。

  介绍给你们的这道菜就叫做口蘑焖豆腐。这道菜具有软化血管、美容瘦身、强身健体等等方面的作用,先把豆腐切成大块的样子,然后再把大块对切开知道把豆腐切成厚度一分左右的三角形状,口蘑先用清水泡发,泡发以后捞出来洗净并切成厚一点的蘑菇片。把锅烧热,最好使用猪油热锅,然后把生姜丝以及葱丝一起放进去炒一下,再放一勺黄酒,接着再把清汤、糖、味精、以及酱油、口蘑片和豆腐块一起放进去用中火慢慢的把他们焖熟,一直焖到豆腐变软就可以把汤汁收干盛出来吃了。

  关于口蘑的做法还有很多很多,你们如果喜欢吃口蘑可以自己去找找看,网上有非常详细的口蘑做法大全,里面有关于口蘑各种各样的菜肴,你们可以借鉴学习一下。