丰盛便当的做法

　　打开电视机，看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑，其实在生活中，我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法，在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会，我们先从这丰盛便当开始。

　　1、先焖饭，大米紫米洗净，放入几颗大红枣放入电饭锅内，先焖上

　　2、鸡翅洗净，烧水，水开后放入鸡翅水开后，将鸡翅捞出控干

　　3、换一锅干净的水，烧开后放入鸡翅，姜片、水开后，转小火将汤慢慢熬，熬的越久胶原蛋白越多啊

　　4、葱姜蒜切末，扁豆掐去两头，掰成大小一样的段

　　5、锅内放入少许油，放入几个大料瓣

　　6、煸炒出香味，将大料瓣捞出

　　7、放入豆瓣酱炒出香味

　　8、煸出酱香后加入少许葱花炒出香味

　　9、放入扁豆，炒至扁豆微微发点蔫

　　10、加入少许水盖上锅盖焖5分钟左右

　　11、开盖收汁，出锅前撒点蒜末

　　今天小编可是把多年珍藏的丰盛便当介绍给大家了，望能受到大家的欢迎和喜欢，兴趣的话，赶快随着小编的方法去做一做。