吃猪肝会影响回奶吗

　　吃猪肝不会影响回奶的，猪肝的营养很丰富，含有很多的营养素，在哺乳期间是可以添加的，因为动物肝脏的营养价值特别高，应该偶尔吃一点。猪肝本身就有活血破血的功效，所以在产后第一周恶露排出很有用，建议多吃。在孕期的妈妈则要注意猪肝不要多吃。一般奶水跟营养、心情对乳汁分泌也有很大的影响。有的产妇产后心情忧郁，会影响乳汁的分泌。进食少、偏食，也不利于下奶。

　　一：饮食增奶法：

　　1、用花生米炖猪肚或猪蹄。花生米60克，水70毫升，红糖30克，先将花生米煮熟，然后加酒和糖，再略煮一下，放入猪肚或猪蹄，也可直接食用花生米或将花生米煮成粥吃。

　　2、冲服南瓜子。将去皮的南瓜子30克炒干，研成末，用开水冲服。

　　3、鲜鲫鱼汤。将鲜鲫鱼一条一膛去鳞，然后放到锅里用清水煮，开锅后放入黄酒三杯，放丝瓜仁或丝瓜也可以。吃肉喝汤。

　　4、将老丝瓜阴干，研成末，用黄酒冲服，每次九克。

　　5、用猪蹄、老母鸡、鲜鲫鱼炖汤，连服三至五天也可下奶，炖时最好放些黄花或通荤，这样效果更好。

　　6、清炖羊肉或猪蹄，炖好后放入配料，每日食用一次，连用一周即可下奶。

　　7、用赤小豆煮汤，连续食用三至五天也可下奶，增加乳汁分泌。

　　黑芝麻250克，炒后研成细末，用猪蹄汤冲服，每次16克，每日三次。