萝卜皮有哪些功效呢？

　　萝卜是一种营养价值极高的食物，其根茎巨大，水分足，而且含有非常丰富的维生素和其他矿物质，用来养生保健再合适不过了。人们吃萝卜时一般喜欢削掉皮之后烹饪，因为这样的味道更好。但是萝卜皮并非毫无用处，萝卜皮的营养价值甚至还超过了萝卜肉，特别是药用价值非常高，可以用来制作各种治疗疾病的方子。因此，人们食用萝卜时最好连皮一起食用。下面就来看看萝卜皮有哪些功效的讲解吧。

　　萝卜，一种常见蔬菜。萝卜又叫作莱菔、水萝卜，根肉质，长圆形、球形或圆锥形，原产于我国，品种繁多，有绿皮、红皮和白皮的。具有多种菜用和药用价值。

　　1、缓解腹胀

　　将硬币厚度、饼干大小的萝卜皮在开水中烫一分钟后取出，内面贴在肚脐上，用胶布固定，简单的肚脐贴就做好啦。餐后一小时贴在肚脐上，一日三次，坚持一周，再也不会腹胀不消化！

　　2、轻松解酒

　　常食用凉拌萝卜皮还能消炎、降血糖血脂、解决消化、泌尿、呼吸等疾病，提高免疫力。

　　3、润滑皮肤

　　白萝卜中富含维生素A和维生素C，不仅能有效抑制黑色素生成，美白皮肤，还能改善皮肤粗糙和粉刺等情况。将白萝卜皮捣烂，取出汁水，再加入少量温水洗脸，皮肤清清爽爽还滑嫩。

　　4、缓解偏头痛

　　偏头痛让人难以忍受，吃西药又怕伤害身体，其实将白萝卜敷贴再太阳穴，就可以轻松缓解。讲白萝卜切成酒杯口大小的片状，敷再太阳穴20分钟，次数据病情而定。由于白萝卜含有的芳香族氨基酸等物质，所以能有效改善头部血液循环、减少血管阻力、预防和治疗偏头痛。

　　5、缓解脚跟疼痛

　　将削剩下的萝卜皮放在锅里煮熟，敷在脚跟上，最好用纱布缠包起来。如果冷了就再敷，如此反复，坚持半小时，不到十天，脚跟就再也不疼了。