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鸡扒豆腐的做法步骤

  我们也知道豆腐的营养价值是比较高的,尤其是他的蛋白质含量。因此现在的餐桌上都喜欢将豆腐作为一道美味佳肴。鸡扒豆腐作为一道色香味具佳的一道菜,而且也适合当做老人小孩的营养配餐,那么鸡扒豆腐这道菜究竟是怎么做的呢?让我们一起来学习一下吧!

  鸡扒豆腐做法简单,味道很鲜美,做出来的形状如同鸡扒的一样,所以叫鸡扒豆腐。用料:豆腐2块,猪肉末100g,番茄1个,青椒1个,盐少许,油适量,酱油少许提色。

  1、先把豆腐捣碎成渣状,最好放在盘里坐一会儿,豆腐里的水控一控,木耳切丁,胡萝卜切成小片,火腿肠切成小块

  2、准备工作都做好了,把油倒入锅中,七、八分热时把肉沫倒入锅中煸熟,变色。煎豆腐,可以撒上少许盐,煎好盛起备用。

  3、再倒入火腿肠翻炒1分钟,再加入葱花,花椒,胡萝卜,木耳,放入少许老抽,注意老抽只是上色作用,不要放的太多,能上点颜色就行,再翻炒出香味

  4、放入豆腐,大火翻炒,放入适量的盐,味精,入味,感觉豆腐翻炒的没有水了,颜色也上去了

  5、与番茄青椒同炒,可以用锅铲把豆腐弄碎,加少许酱油提色,喜欢吃葱的可以放一些葱提色,完成起锅!出锅,这道菜完成了。

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  上述就是鸡扒豆腐的常见做法,从上述的步骤当中,我们也可以得知,其实做鸡扒豆腐还是比较简单的,因此大家平常在家的时候不妨自己动手来做一下。自己亲手做的跟外面买的吃起来的感觉是完全不一样的哦!希望大家可以尝试着做做看哦!或许有我们意想不到的惊喜呢?