慢性胃炎能吃羊肉吗

　　羊肉这种肉类物质是很多人都喜欢吃的因为它的性质为温，在一些寒冷地区他们喜欢吃羊肉来抵抗冬天的寒冷。因为吃了羊肉会让人整个身上都会感觉非常温暖但是多吃羊肉的话又会导致上火。而有慢性胃炎的人都应该知道，自己一定要注意平时的饮食习惯，那么慢性胃炎患者可以吃羊肉吗？

　　一、慢性胃炎可以吃羊肉吗？

　　羊肉是发物，而且是热性食物，所以患有慢性胃炎的患者最好不要进食羊肉，尤其是在胃炎发作期间。

　　二、慢性胃炎吃什么好？

　　1、蛋类

　　蛋类的补益作用人所共知，但每日不可多食，以1~2个为宜，胃病病人应选择最易消化吸收的软蛋羹形式来烹饪食用。

　　2、奶类

　　喜欢饮牛奶而无腹胀、腹痛或腹泻等乳糖不耐症发生的胃病患者，可适量饮食，每日250克为宜。但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者最好不饮或少饮牛奶，因为牛奶一直被认为可以中和胃酸，而在治疗胃酸过多的溃疡病时大量饮用。

　　3、主食类

　　主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同。但总体来讲，发酵的食物比未发酵者宜消化；含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化；粥是最值得推崇的养胃护胃食品。吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。

　　4、肉类

　　可以择新鲜瘦嫩的猪肉，鸡胸脯肉、水鸭肉、鱼片等，经精细加工烹饪后食用；不能食用油腻、陈腐肉食。人们通常以为牛羊肉、狗肉、为大补食品，多食能强壮身体，但牛肉肌纤维较粗的食之不宜消化；羊肉狗肉味甘性热，为补阳之品，而胃炎患者辨证多属郁热阴伤兼湿热内蕴，食之更助火伤阴，不利于病情故以不食为佳。

　　5、豆果类

　　黄豆的营养价值很高，但因其内部结构和含有胰蛋白酶抑制素的原因，许多人吃了炒、煮、爆的黄豆往往感到腹胀，消化不良甚至引起腹泻。豆制品比黄豆要容易消化，但仍有一部分人尤其是胃病患者吃后会出现上述情况。红小豆、绿豆、大枣等食品有很好的清热解毒、利湿、健脾和胃功能，但其豆皮、枣皮难以消化，有时还会诱发溃疡病出血，故应熬成粥食，并弃皮食用。

　　慢性胃炎可以吃羊肉吗？答案是不能哦，因为羊肉是发物，而且是热性食物，所以不能吃羊肉哦，尤其是在胃炎发作期间。对于慢性胃炎患者，蛋类、奶类、主食类、肉类、豆果类都是很好的选择哦。大家一定要选择适合自己的食物，这样才会有助于身体健康呢。