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孕妇能不能吃鸡公煲

  孕妇能不能吃鸡公煲

  在这时候吃点鸡公煲并非不可以,因为是孕妇,建议在吃之前告诉店家尽量保证做清淡一点,另外,在鸡公煲里面用到的调味品是非常多的,而且,很多调味品都是辛辣刺激的,要是孕妇经常吃鸡公煲的话,对胎儿是特别不好的,孕妇则容易被痔疮以及上火等等异常困扰,所以,建议想吃鸡公煲的孕妇注意鸡公煲的量和吃的次数。

  孕妇要注意什么

  孕妇的饮食应该保证清淡和营养,可以适量食用新鲜蔬菜或应季的水果,因为这些食物里面的维生素比较丰富,另外,不推荐吃太多特别油腻的东西,因为油脂过多,容易导致消化不好,所以在这个时期要注意做好饮食卫生,否则会导致拉肚子的情况出现。