猪蹄可以和鸡一起炖吗

　　猪蹄一般可以和鸡一起炖。猪蹄和鸡都是生活当中比较常见到的食物，两者里面的营养不会产生相互冲突，也不会在一起煮了之后有一定的不良状况。猪蹄一颗鸡都是鲜美的食材，在平时炖猪蹄的时候可以放入鸡块，两者在一起对了之后，味道会更加鲜美，营养也比较丰富，不仅有猪蹄里面的丰富胶原蛋白，也有鸡肉里面的优质蛋白，可以满足自身所需，然而这两种食材在一起搭配后并不会引起不良的反应，也都没有刺激性。猪蹄里面有很多的胶原蛋白，在平时生活当中适量吃些猪皮对皮肤会有好处，但是在做猪蹄的时候尽量要清洗干净，还要把猪蹄上的毛彻底去除掉。鸡里面有一定优质蛋白，但是吃了之后并不会导致体质过度肥胖的情况，有些人在减肥的时候会选择吃鸡肉。猪蹄和鸡虽然可以在一起炖着吃，但是最好不要在短时间内一次性吃的过多，避免引起吃多了之后有消化不良的症状，做的时候也要适量加入一些可以起到去腥作用的佐料，比如姜片和葱段等，做出来会比较好吃，没有太多的腥味。