炭火烤鸡翅的做法怎么治疗？

　　鸡翅是一种很有营养的食物，鸡翅现在很受小孩子的喜欢，鸡翅里面含有丰富的蛋白质以及热量，是可以提供身体足够的热量，鸡翅的做法是有很多，炸鸡翅，烤鸡翅，红烧鸡翅，烧烤鸡翅等，都是小孩子最喜欢的味道，但是很多的家长做的鸡翅味道不好，所以小孩子就不喜欢吃，今天，小编为大家介绍另一种做法：炭火烤鸡翅的做法

　　材料：

　　鸡翅中8块

　　腌料：

　　酱油，蚝油，盐，蜂蜜，辣椒粉，黑胡椒，鸡精，色拉油，洋葱丝

　　做法：

　　1、鸡翅中加腌料腌制四小时以上，时间越长越入味，可以头一天腌，第二天做

　　2、用竹签将鸡翅串起来

　　3、预热烤箱220度，入烤箱上火烤8-9分钟，然后翻面再烤8-9分钟，中间可取出数次用刷子将腌料刷在鸡翅上，这样烤出的鸡翅色泽更好

　　烤至两面焦黄即可，出炉撒上干葱碎或者干法香碎或者什么也不撒，随你。然后，开吃！

　　功效与作用

　　鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

　　1、强身健体

　　鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

　　2、提高免疫力

　　现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。

　　上面的文章为大家介绍了鸡翅的做法以及鸡翅的功效，现在大家都应该明白了吧，鸡翅的营养功效非常的高，小孩子是可以适当的吃一些，但是炭火烤鸡翅最好少吃一些，因为这样的鸡翅含有的脂肪和热量很高，吃太多容易导致胆固醇高以及肥胖症。