石花菜拌黄瓜的做法

　　人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下石花菜拌黄瓜这道菜的做法。

　　1、石花菜100克

　　2、用水提前泡30分钟

　　3、煮锅放水，开锅后将泡好的石花菜放入锅内一烫即可

　　4、将石花菜捞出后用凉水冲两遍

　　5、黄瓜一根

　　6、将黄瓜拍后切成小块

　　7、将石花菜和黄瓜放入盘中，依次将各种调料放入（依个人口味而定），搅匀即可食用。

　　今天小编可是把多年珍藏的石花菜拌黄瓜介绍给大家了，望能受到大家的欢迎和喜欢，兴趣的话，赶快随着小编的方法去做一做。