剖腹产后饮食安排注意事项

　　现在很多孕妇妈妈都需要做手术，如果孩子不能顺利产下就需要进行剖腹产手术，但是现在，孩子不能顺利生下的问题有时候威胁我们生命健康，我们不得不接受手术的治疗，剖腹产手术也是最直接，最根本的治疗方法，剖腹产手术也在一定程度上根治了我们出现的问题，所以剖腹产手术对于治疗我们的疾病非常有益，但是剖腹产后饮食安排是非常重要的一项内容不可忽略，下面就让我们一起来了解一下剖腹产后饮食安排吧！

　　饮食疗法：

　　1、对吃一些富含蛋白质的失去，例如鸡蛋等，平衡膳食营养

　　2、脂肪摄入量减少，每天摄入不超过40g[1]

　　3、控制胆固醇的摄入量，每天不超过200毫克

　　4、高甘油三酯病人应不吃或少吃精制糖如白糖，葡萄糖，蜂蜜，高点等

　　5、蛋白质摄入量应为每日每千克体重1g

　　6、补充尼克酸即烟酸和维生素C，二者均为降脂作用，当摄入不饱和脂肪酸较多时，应该增加补充维生素E

　　7、多吃含锌，铬较多的食物，如动物性食品，如禽肉，鱼肉及粗粮

　　8、粗纤维中的木质素有降低胆固醇生成的作用，应多吃粗粮，蔬菜，水果等富含纤维的食品。

　　9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克护肝宁片推荐999护肝宝

　　10、吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克

　　11、山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制

　　12、每天摄入的盐量以5-6克为限

　　13、葱、蒜，姜、辣椒等“4辣”可吃，但不宜多食

　　14、经常吃鱼、虾等海产品

　　15、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜

　　16、每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮

　　17、如果脂肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用[1]

　　以上内容为我们介绍了剖腹产后饮食安排，我相信大家现在对于剖腹产手术的方法已经有了一个更全面清晰的认识了吧，不错，到现如今为止，剖腹产手术也是治疗生育出现问题最有效的办法之一，我们不妨可以将这种方法告诉我们身边的孕妇妈妈们。