茴香陷饺子怎样调馅

　　茴香大家都吃过，味道是非常清香的，口感也很好，也要价值高，茴香在平时的吃法有很多种类型，一般是可以用来炒菜，炒鸡蛋，还有就是包饺子，不管是从味道上还是营养价值上都是非常不错的，茴香馅的饺子，在做的时候可以在里面加一些肉，肉会让口感更好。

　　茴香饺子

　　材料

　　饺子粉，茴香，猪肉馅，鸡蛋，盐，葱姜末，香油，老抽，米酒

　　做法

　　1、饺子粉用温水和成面团，放在容器中，盖上盖子醒1小时

　　2、醒面的时间用来和馅，首先将肉馅放入容器中，放入葱姜末、香油、米酒、鸡蛋顺着一个方向搅拌上劲，然后加入老抽，继续朝一个方向搅拌上劲，然后放置一旁入味

　　3、将茴香洗净沥干水分后切成末，放入事先搅拌好的肉馅中一起搅拌均匀备用，然后调入适量盐搅拌均匀

　　4、将醒好的面团分成小剂子，然后擀成饺子皮，然后将馅包入皮中即可

　　小诀窍

　　1、

　　如果觉得自己做饺子皮比较麻烦可以到卖面食的摊位买现成的饺子皮

　　2、

　　饺子馅的盐一定要后放，这样避免菜杀出水来，另外肉馅一定要搅上劲，味道才会融合在一起

　　3、

　　茴香可能有很多人吃不习惯，可以换成其他蔬菜

　　茴香黄金饺

　　材料

　　南瓜，鸡蛋，面，茴香，肉馅，葱，姜，十三香，盐，鸡粉，清水

　　做法

　　1、南瓜切成小块，上屉蒸30分钟。

　　2、把蒸好的南瓜用榨汁机打成膏状。

　　3、打成膏状的南瓜。

　　4、用南瓜膏、鸡蛋和面。

　　5、揉成均匀的面团。

　　6、另备鲜嫩的茴香、新鲜的肉馅和葱姜。

　　7、把茴香和葱姜分别切碎。

　　8、先把肉馅和葱姜加十三香、盐、鸡粉和清水搅拌均匀。

　　9、把和好的肉馅轻轻摔打几下，让饺子馅稍微上劲。

　　10、把面团撒上补面搓成长条。

　　11、把揉好的长条用手揪或刀切成饺子剂。

　　12、把饺子剂分别擀成饺子皮。

　　13、包好的饺子放在撒了补面的板上，如果不马上吃的话要放到冰箱冷冻室里速冻。

　　14、锅烧开水，下入饺子中火烧开后点凉水，煮开三次基本上饺子肚儿就鼓起来，即可捞出。

　　小诀窍

　　小贴士：南瓜是低脂肪、低热量、富含粗纤维、维生素A和视黄醇当量非常丰富的健康食物，对经常加班、熬夜的电脑一族养肝护目、润肠减脂有很好的作用，特别是南瓜含钾尤多，并且钾钠比例、钙镁比例非常合理，适合心脑血管疾病、糖尿病和高血压患者的营养食疗。

　　茴香主要营养成分是茴香油，并且维生素A的含量非常丰富，居然可以达到南瓜的三倍，而且钙磷比例也很恰当，是很好的碱性食品。茴香除了能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，有健胃，行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液，有明显的升高白细胞的作用，主要是升高中性粒细胞，可用于白细胞减少症。