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鸭蛋的做法大全有哪些

  相信大家对于鸭蛋肯定不会陌生吧,鸭蛋是我们常见的一种蛋,鸭蛋不但可以食用而且食用价值还非常高,经常吃鸭蛋可以起到很好的养生功效和保健的作用,鸭蛋里面含有丰富的蛋白质和卵磷脂,鸭蛋有提高人体免疫力和平衡营养等功效,鸭蛋的做法有很多种,我们可以采用鸭蛋搭配上其它的食材做成各种各样美味的菜肴。

  青椒炒鸭蛋

  材料:鸭蛋两个,青椒100g,油适量,盐适量。

  步骤

  (1)准备食材。青椒,鸭蛋二个。

  (2)辣椒切碎,蛋打成蛋液。

  (3)先将辣椒倒进锅里。

  (4)加盐,炒熟。

  (5)再倒进蛋液,等待即可。

  卤鸭蛋

  材料:鸭蛋、大料3个、桂皮1块、陈皮1片、桂枝1大匙、姜1块、香叶1大匙。生抽1大匙、老抽1大匙、冰糖1匙、盐适量。

  做法

  (1)各种香料洗干净后,装入料包中封口,锅中加水,加入调味料和料包,大火煮开,转小火煮40分钟。

  (2)将鸭蛋煮熟,晾凉。

  鸭蛋炒韭菜材料:韭菜100g,鸭蛋2个,油适量了,盐适量。

  做法

  (1)将韭菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,切段。

  (2)鸭蛋洗净。

  (3)将鸭蛋打入碗中。

  (4)搅拌均匀。

  (5)热锅烧油,将打好的鸭蛋倒入油锅,煎成双面金黄。

  (6)放入韭菜,我为了省事就没装出了,将鸭蛋弄至一边,锅内再倒少许油炒韭菜。

  菠菜炒鸭蛋

  材料:菠菜200g,鸭蛋1个,油适量,盐适量,料酒适量。

  做法

  (1)鸭蛋打在碗内,加料酒搅和一下。

  (2)锅内热油,倒入蛋液炒成型,盛在碗内备用。

  (3)锅内热油,倒菠菜茎略炒。

  洋葱青椒炒鸭蛋材料:鸭蛋2个,洋葱200g,青椒200g,油适量,盐适量,酱油适量。做法(1)洋葱洗净切丝。(2)青椒私家切丝。

  (3)鸭蛋打散。

  (4)放入蛋液煎制金黄。

  (5)反面煎制金黄。

  (6)放入青椒丝翻炒。

  (7)放入洋葱丝翻炒。

  (8)翻炒变软。

  在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是鸭蛋了,我们知道鸭蛋不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃鸭蛋有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了鸭蛋的家常做法大全。