清炒四季豆该如何制作呢

　　很多的人喜欢吃四季豆，四季豆能够很好的保证身体的健康，含有丰富的人体所需的维生素和蛋白质，因此小孩子和老年人可以来吃一些四季豆保证身体的健康，尤其是清炒四季豆制作简单也很好吃，那么清炒四季豆该如何制作呢？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

　　四季豆（四个人1斤左右），蒜一瓣，干辣椒两个（可要可不要），盐，鸡精。

　　步骤：

　　1、四季豆的清理法大家应该都知道吧？就是把两头的筋去掉，然后掰

　　特色清炒四季豆杂图（16张）成半个中指那么长的段，洗洗就可以了。蒜敲扁剥皮切碎。

　　2、锅热热加油，等油六、七成热的时候就把蒜放进去，然后放四季豆，加一勺盐，炒一会盖上锅盖焖，可以加一点点水。

　　3、大概5、6分钟就应该会熟了，看四季豆快皱皮的时候就可以加鸡精了，翻炒几下就出锅啦。

　　原料：

　　四季豆（四个人1斤左右），蒜一瓣，干辣椒两个（可要可不要），盐，鸡精。

　　步骤：

　　1、四季豆的清理法大家应该都知道吧？就是把两头的筋去掉，然后掰成半个中指那么长的段，洗洗就可以了。蒜敲扁剥皮切碎。

　　2、锅热热加油，等油六、七成热的时候就把蒜放进去，然后放四季豆，加一勺盐，炒一会盖上锅盖焖，可以加一点点水。

　　3、大概5、6分钟就应该会熟了，看四季豆快皱皮的时候就可以加鸡精了，翻炒几下就出锅啦。

　　以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果喜欢吃四季豆的人可以来学习一下上述的方法来进行制作，这样能够很好的保证四季豆的美味，所以喜欢吃四季豆的人快来学习一下上述的方法来进行学习和制作，如果还有其他的问题可以咨询我来了解。