阴虚火旺不能吃什么食物

　　1、不要吃烧烤类食品，如炸肠、炸鸡腿、炸鱿鱼、烤串等。这种食物对帮助阳上火有一定的帮助作用，如果吃了会有加重病情的危险。

　　2、不要吃葱、姜、蒜等辛辣刺激的食物，这些食物能起到伤阴助火的作用，对缓解症状没有帮助。

　　3、不要吃榴莲太久，吃太久会导致病人上火，加重阴虚火旺。

　　病人要注意饮食清淡，加强身体锻炼，减少工作、生活压力，避免熬夜，以免造成阴虚火旺。服用六味地黄丸、知柏地黄丸等具有调理作用，可调理阴虚火旺，如银耳、桂圆、白梨、百合等。