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鹅血怎么做好吃

  鹅血在日常生活中比较常见,鹅血的营养价值极高,含有丰富的维生素,蛋白质和各种矿物质元素等。鹅血对于治疗贫血也有一定的效果,鹅血对于一些癌症也是有一定的治疗效果的。所以很多人都喜欢吃鹅血,鹅血也可以做成各种各样的美食,比如蒜苗鹅血豆腐,蘑菇鹅血等等。

  做法一、蒜苗鹅血豆腐

  材料:蒜苗200克、新鲜鹅血500克、豆腐2块、盐、酒、味精、高汤适量。

  1、蒜苗切成2厘米长,蒜茎与蒜叶分开备用。

  2、鹅血放入滚水汆一下烫熟切片。

  3、豆腐用开水烫一下切片,蒜叶切成末。

  4、锅烧热放油,六成热时放入蒜苗煸炒,再放入鹅血、豆腐,炒煎3—4分钟,下入黄酒、盐、高汤适量。

  5、再烧焖8分钟,放入蒜叶、味精,1分钟后起锅。

  做法二、蘑菇鹅血。

  主料:鹅血250克。辅料:洋葱(白皮)150克,蘑菇(鲜蘑)60克调料:姜5克,盐5克,植物油25克

  1、将熟鹅血切成小方块;

  2、除去洋葱的外皮并洗净,切成长条;

  3、蘑菇与姜切丝;

  4、起油锅,洋葱、蘑菇放入锅略炒;

  5、放放入鹅血、姜丝一同略炒,加入盐调味,炒熟即可。蘑菇鹅血的制作要诀:可根据喜好基酌洋葱的量。

  做法三、韭菜炒鹅血。

  材料:鹅血,韭菜,姜丝,蒜片,红辣椒,盐,糖,蚝油,料酒,淀粉水。

  做法:鹅血切成小块,用滚水汆烫10秒,沥干水份备用。韭菜洗干净,切一寸长的段。油锅烧热后,下蒜片和姜丝爆出香味。下鹅血,大火快速翻炒。烹入料酒,下韭菜炒匀。脱生时入盐、糖和蚝油调味,用淀粉水勾芡即可。

  鹅血中的抗癌因子不被人体消化道中的酸、碱、酶所破坏,其实是鹅血中一种低分子物质,具有较强的抗癌作用。国内有用鹅血干燥后制成鹅血片剂、冲剂、胶囊等,治疗食管癌、胃癌、肺癌、淋巴瘤、鼻咽癌等,有效率很高。