五彩沙拉蛋的做法

　　健康的身体需要我们在各个方面加以维护，饮食是不可忽略的一个重要方面，假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病，那是很可惜的，五彩沙拉蛋的做法容易，为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。

　　1、煮蛋时间可以把红青椒、红萝卜、洋葱切碎末。红辣椒有点辣，我少放了些，不怕辣可以多放！

　　2、鸡蛋放锅里煮熟，我是煮了12分钟。

　　3、鸡蛋煮好后冷水过一下，剥好！

　　4、剥好的鸡蛋对半切开，最好是圆圈在中间。

　　5、把鸡蛋黄取出，用勺子压碎！

　　6、把切好的辣椒洋葱碎末加进来，加入一大勺沙拉。

　　7、加入一小勺盐

　　8、加入一小勺炼乳、黑胡椒粉。

　　9、搅拌均匀。

　　10、酱料加进蛋里！就好了！

　　11、摆盘，放少许红枣、腰果两瓣蔬菜叶装饰，大功告成。

　　生活本就少不了“烟火”，厨房热热闹闹的，家里才会热闹起来，五彩沙拉蛋的做法非常简单，可以很快做出来。