艳阳之舞的做法

　　疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于艳阳之舞这道菜的做法。

　　1、准备好食材。

　　2、胡萝卜洗净，切成小块。

　　3、西红柿洗净，切成小块。

　　4、橙子去皮去筋切成小块。

　　5、依次把果蔬和冰糖加入料理机内。

　　6、加入200毫升的凉开水。

　　7、搅拌成汁，即可饮用。

　　怎么样看了小编上面的介绍，你是不是觉得艳阳之舞的做法非常的简单？我感兴趣的话，不妨亲手去做一做吧，一定会有所收获的哦！