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蒜苔炒豆皮丝的做法

  如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好蒜苔炒豆皮丝。

  1、蒜苔洗净后切成长段。

  2.12豆腐皮切成丝。

  3.21豆皮丝在热水内灼烫一下后捞出沥干水分。

  4、锅中热油爆香葱花后把灼水的豆皮放入翻炒,然后加入少许生抽。

  5、把蒜苔倒入锅中翻炒。

  6、加入少许盐调味。

  7、加入少许水稍微煮一下,香菜碎放入锅中翻炒均匀出锅。

  也许你家中有人会做蒜苔炒豆皮丝,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。