减肥零食紫薯的做法

　　平时生活中有不少人迫于工作压力而不得不选择在外吃饭，他们没有过多的精力去自己做饭，其实，有许多家常菜的做法都是非常简单的，只要花费少许的时间就可以完成了，比如说减肥零食紫薯的做法就很简单，不妨可以考虑。

　　1、用水蒸半个小时

　　2、用勺子弄碎吃

　　3、吃的时候不要太快，慢慢吃有助于消化

　　现在很多食物都残留有农药，饭店工作人员未必将其清除干净，减肥零食紫薯的做法简单，自己做能彻底清洗。