桂圆红枣枸杞生姜茶有什么功效呢

　　桂圆红枣枸杞茶具有养肝补肾、补血益气、提高免疫力、抗癌症等功效。桂圆、红枣、枸杞三者都具有补血作用，滋补作用绝对不能被普通补品所取代。

　　首先就说桂圆桂圆不仅具有抗衰老、增强免疫力的功效，还可以对肿瘤细胞起到提神醒脑的作用。治疗失眠健忘等疾病也有一定的效果，对病后体虚者有一定的调节作用。

　　其次这是红枣。红枣具有养血安神和驻颜祛斑的功效。体弱多病，或血虚面色苍白、贫血的患者都可以服用。比较适合脸部黑斑的人群。在患有湿痰症的病人不能多食。

　　枸杞就是了。枸杞具有滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老的功效。并可使此茶饮口感更佳。

　　三种对身体都有很大的好处，喝多了不仅可以健脾胃，还可以补气养血，安神。不但对女性具有很好的滋补功效，还具有调理体质的功效。煮桂圆红枣茶时，若加入适量的红糖，可使此茶饮的功效进一步提高。

　　红糖中的钙、铁含量均高于白糖，同时也含有白糖中所没有的胡萝卜素及维生素B2等，比白糖的甜味要少得多。此外，红糖中的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。

　　饮用桂圆红枣枸杞茶的时间建议早晨起床后，空腹时喝上一杯，不但饱腹，对肠胃也有很好的养护作用，还能让身体很好地吸收茶饮中的营养成分。而且还可以起到美容的作用，让肤色更红更亮。

　　而且最好的饮用时间是中餐和晚餐之间，即下午3点左右。此时是人体感觉最疲倦的时候，喝普通的桂圆红枣枸杞茶可以舒缓神经，消除先前的疲劳，让整个人更有精神。而且，这段时间是肠胃吸收和消化的最佳时间，人体还能更好地吸收茶饮中的营养物质。