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桂花紫薯糯米饭的做法

  人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下桂花紫薯糯米饭这道菜的做法。

  1、糯米洗净泡水10分钟,紫薯煮熟,葡萄干洗晾去水份

  2、把紫薯按成泥,加入糖和少量黄油,拌均匀待用

  3、糯米泡过水后,加水一碗,加盖,放入微波炉微波8分钟

  4、在糯米饭中加放入葡萄干和少量黄油,拌均匀

  5、取一碗,抹点色拉油,放一点葡萄干

  6、放一层糯米饭

  7、填入紫薯馅

  8、再放入一层糯米饭,按平实,把碗放入蒸锅,大火清10分钟

  9、取出碗倒扣在大盘中,洒上小许桂花,浇上蜂蜜,即可

  离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了桂花紫薯糯米饭的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。