燕窝的毛挑不干净孕妇可以吃吗

　　燕窝毛挑不干净孕妇多是不能吃的，燕窝在饮食上要注意清淡，不能一次吃多。

　　燕窝的羽毛一般指燕窝的羽毛，羽毛中含有纤维成分和蛋白质成分，蛋白质可以被人体吸收，虽然不会对人体造成伤害，但不会被人体吸收，吃少量的食物不会有什么影响，会通过代谢的方式排出体外，但是在胃肠道的刺激下，吃了之后容易引起胃肠的刺激。

　　燕窝是一种滋补类食品，其蛋白质含量较高，同时含有许多氨基酸成分，如赖氨酸等，这些营养物质具有保养身体的功效，能起到延缓衰老的作用。还能让皮肤看起来更水润，有光泽。食用燕窝期间不能一次性食用过量，因为属于滋补类食品，吃得太多有可能导致上火，也会导致肠胃受损，会出现腹部胀气、食欲下降等不良症状，影响营养的吸收和利用。