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烤箱烤三文鱼的做法

  三文鱼是许多爱海鲜的朋友非常喜欢的鱼类,多数人会把这种鱼肉拿来直接生吃,蘸上酱料后生吃入口嫩滑,没有太多的腥味,而且有一丝丝的香甜,三文鱼除了可以直接生吃,烤三文鱼这种做法是非常简单的。

  烤三文鱼土豆酪

  材料

  主料:黄油,洋葱,面粉,牛奶,盐,胡椒,三文鱼,土豆,西兰花,拉丝奶酪

  做法

  1、做酱汁儿:

  黄油炒洋葱碎,再加入一些面粉继续炒;面粉炒好后,加入些牛奶搅炒至汤汁儿粘酬;最后加些盐、胡椒即可。

  2、材料准备:

  三文鱼块抹上椒盐,入味后裹面粉,入平锅煎烤。然后出去鱼刺。弄碎。

  土豆去皮弄熟,切成片。

  西兰花切小块儿过水备用。

  3、做法:

  往烤盘子里放入准备好的菜料,浇好酱汁儿;再放一些拉丝奶酪,入200度的烤箱烤7~8分,出炉。

  柠檬帕玛森干酪烤三文鱼

  材料

  三文鱼150-200克

  黄油15克

  盐适量

  面包屑20克

  帕玛森芝士粉5克

  洋葱3克

  柠檬皮3克

  干百里香叶0.5克

  做法

  1、三文鱼在冷水中泡15分钟,之后用厨房纸巾蘸干。

  2、烤箱190℃预热,在烤盘上刷一层融化的黄油。

  3、将三文鱼放在烤盘上,鱼皮面朝下,在鱼表面刷一层融化的黄油。

  4、在三文鱼表面撒适量的盐。

  5、将洋葱切碎,之后将面包屑、芝士粉、洋葱、柠檬皮、百里香叶和10克融化的黄油放到一个小碗中混合。

  6、将面包屑均匀覆盖在三文鱼表面,放入烤箱15-20分钟即可。

  小诀窍

  每个人的烤箱脾气不一样,烤箱190℃中层烤15-20分钟,到最后几分钟注意看一下,上面的面包屑别烤糊了…o(╯□╰)o具体的时间可以根据自己的喜好调整哈~