喝牛奶加柠檬汁好不好

　　不管是牛乳还是柠檬水如果单独饮用都是很好的食物，柠檬水中含有较多的维生素C，经常喝牛乳对皮肤有很大的好处，而且牛乳中所含的营养元素非常丰富，是补充人体营养成分比较好的一种饮食搭配，所以很多盆友都觉得这两种食材搭配起来很有美白效果。

　　柠檬水偏酸，其中很多正离子都是带正电荷的，而牛奶中的蛋白质含量很高，蛋白质呈现出极弱的负电荷。如果将柠檬水添加到牛乳中，由于异性朋友相互吸引，许多蛋白质，均以正离子为管理中心聚集在一起，就会在宏观经济中形成团块的状态。牛乳与柠檬结合的状态，也是我们平常点豆腐的基本原理。

　　由于结块的成分主要是牛乳中的蛋白质，所以理论上也能吃，如果讨厌，那就别再吃了。

　　另外，桔子和牛乳不能同时食用，喝纯牛奶前后大约1小时左右，不宜食用橘子。因为牛乳中的蛋白质一旦与桔子中的水杨酸相遇，就会发生凝块，从而影响牛乳的消化吸收和消化，在这段时间内，吃其他酸性水果也是不适宜吃的。