吃桃酥的好处和坏处

　　食用桃酥对身体有补充能量的作用，但对身体却不利，可能引起肥胖、高血脂、蛀牙等疾病。

　　桃酥的主要成分是面粉、鸡蛋、黄油等，其中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、钙、钾、磷、钠、镁、硒等物质，桃酥含有丰富的脂肪，而且不容易被人体消化，吃桃酥。

　　因此，平时要减少食用桃酥的量和次数，这样能在为人体提供能量的同时，避免对身体造成伤害。日常生活中要吃清淡的食物，多喝水，多吃苹果、香蕉、西蓝花、芹菜等新鲜水果和蔬菜。