在汤里放什么很香很鲜

　　越来越多的人喜欢饭前先喝点汤，滋润一下。饭前喝汤不仅有助于开胃，同时还能够减少食物的摄入，这对于需要减肥的MM们而言无疑是天大的好事。当然了喝汤，自然要喝有营养，好喝的，最好是能够同时具备鲜、香等特点的汤品。那么生活中如何做出又香又鲜的泥呢？分享一下几种汤品的做法吧。

　　高汤（鲜汤）一般分为毛汤、奶汤、清汤三大类

　　1、毛汤

　　毛汤大量用于普通烹调，餐厨中常常连续滚煮，连续取用补水。

　　原料：鸡骨，鸭骨，猪骨，碎肉，猪皮等，无特别要求。

　　火侯：冷水煮滚，去沫，放入葱姜酒，小火慢煮几小时。

　　出汤率：原料的3—5倍。

　　2、奶汤

　　原料：选用鸡鸭猪骨，猪爪，猪肘等容易出汤白（脂酸）的原料。

　　火侯：原料用滚水烫过。放冷水旺火煮开，去沫，放入葱姜酒，文火慢滚至汤稠呈乳白色。出汤率：原料的1—2倍。

　　3、清汤

　　清汤分普通清汤和精制清汤。

　　（1）普通清汤：

　　原料：老母鸡（自然放养的老母鸡），配部分瘦猪肉。

　　火侯：原料用滚水烫过。放冷水旺火煮开，去沫，放入葱姜酒，随后改小火，保持汤面微开，翻着碎小水泡。火侯过大会煮成白色奶汤，火侯过小则鲜香味不浓。

　　出汤率：原料的1-2倍。

　　（2）精制清汤（上汤，顶汤，单吊汤，双吊汤）

　　取普通清汤用纱布过滤。取鸡肉斩成肉茸，放葱姜酒及清水浸泡片刻。把鸡肉茸放入清汤，旺火加热搅拌。待汤将沸时改用小火，不能让汤翻滚。汤中浑浊悬浮物被鸡茸吸附后，除尽鸡茸。这一精制过程叫“吊汤”。精制过2次的清汤叫“双吊汤”。

　　清汤是制汤中最难制的汤，也是质量最好的汤。清澈鲜香。常用于鱼翅，海参或高档清鲜汤肴。