绿豆配什么打豆浆最好

　　绿豆打豆浆怎么样

　　绿豆打豆浆是有非常好的健康保健作用的。

　　豆桨味甘、性温，有健脾开胃、滋阴养血润肺、化痰止咳、作用有利排尿、护肤美容护肤之作用；绿豆更有清热去火的功效，用绿豆豆浆具备非常好的润肺美容养颜的作用，能够清热去火降火，针对咳嗽痰多的状况有改进功效。

　　绿豆怎么打豆浆好吃

　　做法一

　　原材料：绿豆、大枣。

　　作法：

　　1、绿豆用清小水泡至酸软，捞起来清洗；大枣清洗，削皮。

　　2、将绿豆、大枣放进豆桨机中，放水至给排水基准线中间。

　　3、搅弄成豆桨，并烧开，滤掉豆桨就可以。

　　作法二

　　干大豆1/3杯、干稻米1/3杯、绿豆1/3杯。

　　作法：

　　1、将干大豆用冷水侵泡4个钟头以上或在电冰箱侵泡一夜；

　　2、将稻米清洗干净；将泡好的大豆与绿豆、稻米等原材料清洗后混和放进杯体中，放水至给排水基准线中间；

　　3、接入开关电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟搞好绿豆豆浆。

　　绿豆和什么配搭最好是

　　绿豆稻米

　　绿豆含淀粉、甲基纤维素、蛋白、多种营养元素、矿物。在中医食疗上，绿豆具清热去火、利湿消肿、润嗓解渴等作用，与稻米熬成粥后，清爽的口味有利于食欲减退的病人或老人服用。

　　绿豆冬瓜

　　冬瓜是有非常好的益气的作用，并且是带有丰富多彩的维生素，是一种高纤维的食材，可以非常好的减少糖尿病患者的血糖值，绿豆有清热去火、滋阴降火的功效，因此和冬瓜一起煮是有非常好的养生保健的功效的。

　　绿豆苋菜

　　苋菜是有通阳祛毒、温阳化散血的作用，绿豆有祛毒的作用。苋菜和绿豆配搭是能够非常好的消除人体内的热毒并有滋阴养血功效，它是有益于胖人对人体脂肪的耗费，加上苋菜含膳食纤维较多，润肠利便，有利于减肥瘦身。