香蕉和大虾能一起吃吗

　　香蕉在人们的生活中是非常受欢迎的水果之一，因为香蕉的味道独一无二，其香味令人感觉舒适，而且其味道甜美无比，无论是小孩子还是大人都非常喜爱。香蕉的营养价值丰富，含有多种健康的化学物质，但是，食用香蕉有许多注意事项，下面就来看看香蕉和大虾能一起吃吗？希望大家能够了解一下介绍吧。

　　虾最好不要和香蕉一起吃。因为海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低海鲜的营养成分，而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。两种食物服用至少间隔两小时以上。

　　香蕉含碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质；还含多种微量元素和维生素。因为含有少量的维生素c，有资料说富含维生素c的食物和虾类海鲜混食，按食用的量的极限值来算，不可能导致急性砷中毒，但建议还是不要在一起食用为妙。

　　还是就是因为在食物搭配不恰当的时候，会造成三氧化二砷中毒。例如人们在享受美味的海、河鲜等产品如小龙虾、螃蟹等时，同时大量食用了富含维生素c的食物和饮料如青椒，西红柿、橘子、橙子及西红柿汁、橘子汁、橙子汁等。维生素c就会还原含在小龙虾、螃蟹等体内的五氧化二砷成为三氧化二砷，经常如此食用搭配会造成慢性三氧化二砷中毒。因此食用海、河鲜时禁食维生素c及富含维生素c的食物和饮料。

　　以上就是对于香蕉能否大虾一起吃的介绍了，希望喜欢吃香蕉的人士们一定要多了解一些，正确使用香蕉。