牛肉烧萝卜怎么烧好吃

　　牛肉蛋白质含量高，味道鲜美，在北方一带，特别喜欢做牛肉烧萝卜。这是一道非常好吃的家常菜，特别适合寒冷的冬季，是一道补益佳品。结束了一天的工作，回到家与家人一起吃上热腾腾的饭菜，相信也是幸福的。那么，牛肉烧萝卜怎么烧好吃？了解它的做法才能将味道发挥到极致。

　　牛肉烧萝卜做法

　　1、首先将牛肉清洗干净后切成小块状待用。

　　2、油锅烧热将牛肉块加入翻炒，并且依次加入适量的花椒粉。

　　3、牛肉炒熟后加水，然后多加一些食盐，最后加入适量的山楂、姜片等。

　　4、接着将萝卜清洗干净后切块待用。

　　5、待牛肉炖的差不多了，将萝卜加入一起炖煮差不多20分钟左右，加入适量的调味品即可出锅食用。

　　牛肉炖萝卜的好处

　　1、萝卜中含有木质素，能很好的提升巨噬细胞的活力，从而能有助于吞噬癌细胞，因此萝卜和牛肉一起炖煮有很好的防癌效果。

　　2、牛肉中的蛋白质、氨基酸等比猪肉更接近人体所需，能很好的提升机体的抗病能力，特别是对于一些需要补充失血、修复组织的人来说非常适合，特别在冬季还能起到暖胃补益气的效果。

　　牛肉炖萝卜的注意事项

　　1、在炖煮牛肉的时候最好用热水，因为热水能让牛肉表面的蛋白质迅速的凝固起来，这样能防止牛肉中的氨基酸流失，口感也会更鲜美。

　　2、可以用沙包包裹好少量的茶叶，然后加入锅中和牛肉一起炖煮，这样不仅肉熟的快且味道也比较的清香。

　　3、炖牛肉的时候如果将酒或者醋按照比例来加放，能让肉质变得更加软嫩。

　　4、牛肉在炖煮之前最好先拍打几下，这样能更入味，如果在锅里再用小火慢炖下这样会更香嫩。

　　5、萝卜在炖煮之前可以现在干锅里面翻炒，这样煮起来也会更软烂，且不会碎。

　　6、在炖牛肉的时候可以适量的加蒜，这样不仅味道好而且特别的香。

　　7、炖煮牛肉的时间要根据炖煮的食材量来决定。

　　牛肉炖萝卜非常适合在冬季食用，能很好的补益气补血。另外在炖煮的时候建议加多水，而且是最好加热水。没有高压锅的就可以选择炖锅炖牛肉，但时间会长很多，先把牛肉炖的基本熟了再放入萝卜炖。如果做下酒菜建议不要弄得太咸。