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萝卜丝怎么炒好吃?

  冬天的时候在市场上会看到很多的萝卜,因为冬天就是吃萝卜的时候,萝卜既可以作为蔬菜食用,也具体药用的价值,在冬天的时候多吃萝卜可以增强身体的免疫力,防癌抗癌等。无论是什么样的人群都适合吃萝卜,它的禁忌还非常的少。现在就来了解一下在家常中萝卜丝的吃法。

  家常萝卜丝的具体做法:

  主材料:

  萝卜

  做法:

  1、把在市场买来的萝卜清洗干净,尤其表皮会有很多的泥土时更要多清洗一会,把萝卜皮削了然后切成丝。

  2、萝卜丝不要求切多细,而是要求均匀。

  3、切好后把干辣椒、葱、姜都切成丝,准备好。

  4、把锅烧上水,水有三分之一就可以了。

  5、水烧开锅后拔萝卜丝到锅里,煮个6分熟,千万别煮过了。

  6、把萝卜丝捞出来过凉水,然后把萝卜丝挤下水。

  7、锅洗净准备炒。倒入少量的油。

  8、把辣椒、葱姜丝倒入锅中翻炒几下。

  9、把萝卜丝倒入进行翻炒,放入少量的水,以防糊锅。

  10、老抽少需、鸡精、盐放入后、翻炒个3-4钟就OK了。

  注意事项:

  1、喜欢口味重的就多放些辣椒和老抽。

  2、萝卜要鲜脆的,买的时候注意,别买成糠的了。

  3、煮萝卜丝的千万别煮过了,要不炒出来不好吃。