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早餐饼的做法大全有哪些?

  早餐是三餐中很重要的一餐,却有很多人忽略了,多数人没有吃早餐的习惯,时间久了后会患上胃病,可见早餐对我们的重要性。早餐的习惯有很多,如中式、西式的,中式早餐多是吃豆浆油条,也可以吃早餐饼,早餐饼的做法大全有很多做法,也是很美味可口的早餐。那么早餐饼的做法大全有哪些?

  早餐饼的做法大全一

  材料:

  土豆、洋葱、鸡蛋(白皮)、低筋面粉、红椒、青椒、葱、酱油、食盐、白糖

  做法:

  1、小葱花切小段,青红椒一部分切菱形块,一部分切小细丁。

  2、土豆去皮取刨子快速将土豆擦成茸置入大碗内。

  3、接着在大碗中将洋葱擦成茸。

  4、碗内再加入面粉、鸡蛋、盐、糖。

  5、拌匀成面糊。

  6、平底锅入少油开小火,将土豆糊倒入锅中。

  7、将两糊面全部煎至金黄色后,关火,按照自己的喜好切好土豆小饼,摆上青红椒块装入盘中。

  8、将生抽装入小碟中,加入葱花和青红椒丁拌匀成蘸汁,土豆小饼最后蘸汁吃即可。[1]

  小贴士

  1、不习惯食用生的青红椒,可以在土豆饼快要煎至定型时,将青红椒嵌入饼上,一起煎熟即可。

  2、喜欢酸甜口的,也可以将蘸汁换成香醋1汤匙加糖1匙。

  早餐饼的做法大全二

  主料:

  面粉:250g、淀粉:约15g、鸡蛋:3个、盐:3g、葱花:15g、凉开水:适量

  做法:

  1、在面粉中调入盐,慢慢注入凉开水,一边倒一边用筷子搅拌,直至搅拌成略稀的面糊(提起筷子不会拉丝即可)。

  2、将蛋液分次倒入,一边倒一边搅拌,直至全部搅拌均匀(注意减半时需要向一个方向划圈)。

  3、在面糊中倒入葱花,和用凉开水稀释过的浓淀粉水,继续向一个方向搅拌。

  4、加入一小把熟芝麻,和一匙香油,搅拌均匀。

  5、小火加热平底锅,不放油,用勺子舀一勺面糊后拿起平底锅转圈,使面糊在锅内形成一个圆饼。

  6、慢慢加热至熟即可(表面没有生面糊就OK了)。

  早餐饼的做法大全介绍了很多早餐饼的做法,早餐饼是油炸类的食物,吃的时候最好配上白粥、豆浆类的食物,能防止油腻,如果是自己做的还要注意荤素搭配,人们不宜每天都这样吃,早餐要经常更换花样,变化口味后胃口会更好,如果患者长期不吃早餐,会导致早上低血糖,也会导致胃病的发生,对身体有危害的。