生活

生鲍鱼的家常做法

  鲍鱼是很多人最爱,在吃这样食物的时候,对身体各方面都是没有任何影响,不过在吃鲍鱼的时候,都是要讲究方式方法,很多人吃的时候,都是没有注意这点,这样吃的时候对身体不会有太多帮助,尤其是男性吃鲍鱼更是不能随意,那生鲍鱼的做法如何呢,生鲍鱼制作也有一些方式。

  生鲍鱼的做法:

  红烧鲍鱼

  材料:鲍8只,老母鸡0.5只,瑶柱适量,火腿适量,糖,葱,姜,生粉

  做法

  1、干鲍八只泡清水48小时。中途要不停的换水。泡好后洗净(有个像沙嘴的地方要掀掉)。

  2、倒入开水盖上焖一晚。然后取一沙锅放入鲍鱼老母鸡半只或一只飞水。如你不怕麻烦可以先煲出鸡汤再做。我是懒人。猪皮一大块(先飞水)。

  3、瑶柱一把,火腿片几片。适量糖姜片葱段加入足量的水煲开后转小火熬。上五个小时关火。一次放足量水。中途不能加水。否则鲍汁就不浓了。也不用加盐。瑶柱本身带咸味。越煮咸味自然就出来了。

  4、关火后把除鲍鱼后的材料渣捞出。鲍鱼就留在沙锅中放一晚(沙锅保温。所以一定要用沙锅来做)。

  5、第二天加入蚝油再煮两小时(如果你的瑶柱咸味不够可以加点盐)。如果不急着吃关火再焖。

  6、等第三天再开火煮开十几分钟后关火。反复几天这鲍鱼想不好吃都难。吃时把汁用生粉勾芡淋在上面。

  在对生鲍鱼的做法了解后,在制作生鲍鱼的时候,对鲍鱼的处理也要注意,一定要全面,这类食物处理不好,吃的时候口感也不会很好,同时制作出来的鲍鱼营养元素也会改变,这点制作生鲍鱼都是要知道的。