芒果冰糖饮的做法

　　养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下芒果冰糖饮这道菜的做法。

　　1、芒果用清水洗净，擦干备用

　　2、将芒果立着放在案板上，让果核与案板呈垂直

　　3、以果核为中心，在果核左右各切一刀

　　4、取芒果的左右两边果肉，在果肉上划格子，注意不要把皮划破

　　5、用刀贴着芒果皮，轻轻的将芒果果肉削下来。果核上所剩的果肉很少了，削下来切小块就行

　　6、锅中加入适量水，约800ml，把切好的芒果肉放进去

　　7、大火将锅中的水烧开

　　8、放入冰糖进去，改为小火将冰糖煮至化开，再煮5分钟

　　9、枸杞洗净放进去

　　10、煮两分钟，盛出趁热即可食用；天气热的时候也可冰镇食用

　　也许关于芒果冰糖饮的版本你已经吃过很多，但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道？为了满足好奇心，你真的可以自己动手尝试一下的。