十三香小龙虾的做法

　　随着人们生活水平的不断提高，我们的饮食水平也随之提高了。小龙虾也经常出现在我们的餐桌上了。小龙虾的制作方法有很多种，比如可以做家常小龙虾、红焖小龙虾和花式小龙虾等。但比较受欢迎的还是十三香小龙虾，它吃起来的口味非常清淡、不会那么的刺激，适合大部分人食物。

　　小龙虾了里面含有丰富的但蛋白质、钾、磷、钙和铁，钾元素可以帮助我们降血压，它所含蛋白质能够帮助我们维持钾钠的平衡，对于有水肿的人可以吃一点小龙虾，他可以帮助我们消除水肿。既然好处这么多我们就来看看十三香小龙虾的具体做法。

　　十三香小龙虾的做法

　　1、剪去大半个头壳，并顺势用剪刀在裸露出来的头连背部的地方挑去黑沙沙的胃囊；

　　2、两边的腮剪去外壳，再跟着斜剪去腮须；

　　3、用手拉住它的尾巴中间那块尾甲，顺势一拉，拉出黑肠子来；

　　4、在背上竖剪一刀，以便更入味（这招可有可无，看各人手法爱好）；

　　5、在自来水下用牙刷上下左右边冲边刷之，要紧提醒：千万小心别把虾黄冲掉！然后沥水去。

　　配料：

　　小葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、茴香、香叶、桂皮、植物油、绍兴黄酒、酱油、盐、白糖、黑胡椒粉、味精；

　　烧法：

　　1、最好用大的铁锅，大铁锅能炒得多，一般炒龙虾没有人拿小盘子装的；

　　2、锅烧烫，油要多放，因为这菜主要是炒，油不多，马上焦掉，怎么行；

　　3、葱打结，姜、蒜切片放入爆香，再放入花椒、干辣椒等一干香料，辣椒要剪开才有味道；

　　4、虾放入锅内，开大火爆炒，倒一调羹黄酒，1分钟后即放盐，这样才会入味，就这样一直翻炒吧，放酱油、白糖，再炒一下，放水半碗，盖上；

　　5、三四分钟后开盖，夹出葱结，放味精、胡椒粉、小葱起锅。

　　香喷喷的小龙虾看起来就食欲大开，经常吃小龙虾的人不会缺钙，小孩子可以多吃点，他对小孩子的骨骼生长有这非常重要的作用。老年人吃小龙虾能够帮助他们增加骨骼的韧性，不容易得骨骼方面的疾病。