海带芽泡了隔天可以吃吗

　　海带芽泡了隔天可以吃吗

　　1、海带芽的功效

　　海带芽属于寒性食物，适量吃可以起到清热去火的效果。海带芽具有利尿、消肿的功效，能有效地治疗肾功能衰竭、水肿、药物中毒等疾病。海带芽具有降血压、预防动脉硬化、降低血脂的作用。

　　2、海带芽的保藏方法

　　海带芽可放入冰箱内冷藏保存。海带芽泡发后可放入冰箱内保存，可在冰箱内保存2-3天。还可放在冰箱里冷藏，冷冻保存时间较长，可保存一个月至两个月左右。冰冻时可分成小包，按一次食用的份量，取出食用会更方便。

　　3、海带发泡过两天还能吃吗？

　　海带芽泡发在常温下保存可存放一至二天，隔天也可以吃，吃前要再换一次水清洗一次，在吃前一次换水清洗一次。日常生活中建议不要一次泡发过多，可以吃多少泡，这样比较新鲜也不会浪费。如长时间泡发后变臭，建议不要吃，以免泡的时间过长而导致细菌滋生。

　　对于甲亢或脾胃虚寒的人来说，不能吃海带芽。用鸡蛋炒海带芽有很好的美容作用。也可用来煲汤、凉拌等，都是很好的食用方法。