怀孕可以吃螺蛳粉吗

　　女性怀孕后会出现食欲下降的情况，因此女性在怀孕期间特别喜欢吃一些酸酸的东西，比如，酸梅，柠檬等。螺蛳粉是一种有着它独特味道的地方小吃，它的味道酸辣，气味独特，有着健脾开胃，促进食欲的作用，因此很多孕妇在怀孕期间都特别想吃螺蛳粉。那么，女性怀孕可以吃螺蛳粉吗？

　　孕妇慎吃螺蛳粉，孕妇慎吃螺蛳粉的原因：螺蛳粉为广西柳州著名小吃，具有酸、辣、鲜、爽、烫的独特风味，原料为螺蛳，青菜与米粉，螺蛳性寒凉，且或含有寄生虫，若没有煮熟煮透，吃入的寄生虫可能影响孕妇或胎儿。

　　此外，酸辣是为刺激性食材，孕妇慎吃为好。尤其是辛辣热性食材容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，可能会造成准妈妈胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘等症状。

　　孕妇正确吃螺蛳粉的方法：准妈妈如果真的想要吃螺蛳粉，可到正规的饭店食用，并嘱咐厨师螺蛳一定要煮久一些，不要放入过多的酸辣调味。孕妇吃螺蛳粉可浅尝则止，不宜过量，孕期饮食要多元化，不过量不偏食，营养要均衡，可以多吃富含优质蛋白质的食物与含有大量维生素的新鲜蔬菜水果。

　　最后怀孕初期要多吃些什么？其实在怀孕初期，有很多需要注意的饮食事项，其中一大重要原则就是吃一些新鲜的食物，尤其是新鲜的水果蔬菜，一定要多吃，除此之外，也需要吃一些很有营养，有价值的食物，给身体补充营养，注意均衡饮食，千万不能够吃太多的辛辣油腻的食物。