生活

白加黑组合的做法

  说到料理,大家可别忘记了白加黑组合,它是一道非常易操作的料理,葱、生姜必不可少,而且需要准备山药粉做调料,制成之后可以搭配各种食材一起烹饪,味道非常鲜美可口,喜欢吃肉的朋友们可以放开吃了,也不需要担心肥胖。

  1、准备好食材,

  2、准备好食材,

  3、豆腐切条,条的宽度,厚度自己随意吧,

  4、豆角切段,备用,

  5、热锅,

  6、倒油,油可以多点,因为要煎豆腐条,用的是花生米,

  7、油热下豆腐条,

  8、也不要太大火,中火煎就可以,颠颠锅,用颠不用铲子翻,怕翻碎豆腐,

  9、煎好豆腐可以出锅,盛出备用,

  10、另起锅,锅里留下底油,

  11、下葱花,蒜片,煸炒

  12、接着放两个辣椒,注意别炒胡辣椒,

  13、下紫色豆角,继续煸炒,

  14、豆角不容易熟哇,淋上少量清水,继续炒,

  15、下豆腐,刚刚煎的豆腐条,

  16、翻炒均匀,撒上盐,胡椒粉,继续炒,

  17、应该可以出锅唠,

  18、出锅盛盘,

  19、不太鲜艳呐,黑暗料理吧,

  20、紫色炒熟了颜色也变了,带点绿色,

  事实上,长期在外吃饭对人体健康是没有好处的,尽管白加黑组合的做法,但吃过的人却久久难忘。