红豆汤下奶吗？

　　红豆汤下奶。在哺乳期间适当的喝些红豆汤，能够促进乳汁的分泌，另外还能够起到清热解毒和健脾益胃的功效和作用。

　　红豆汤是有红豆制作而成的，其中里面含有丰富的维生素，另外也含有钙、铁、锌等微量元素，也含有优质蛋白，用以后能够起到很好补气作用，适当用些能够促进人体奶水分泌，对下奶有一定促进作用，也能够补充身体所需要营养，对健康通常是比较好的。

　　另外红豆汤中含有大量的维生素和膳食纤维素维生素，能够起到很好的抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，膳食纤维素能够促进胃肠道的蠕动，可以使体内的多余毒素或者是垃圾排出体外，从而起到清热解毒的作用，也可以起到润肠通便的效果，同时也可以使皮肤变得更加的透亮美白。另外红豆汤相对来说是比较容易消化和吸收，可以推动肠胃的吸收能力，具有健脾养胃功效，所以在平时可以适当的喝些红豆汤。

　　在哺乳期间患者要多吃一些优质蛋白食物，也可以多吃喝些汤类，比如鲫鱼汤或者是排骨汤，都可以促进乳汁的分泌。