怀孕后期可以吃梨吗？

　　孕妇在怀孕期间多吃水果对身体和胎儿有很大好处，而梨是生活中比较常见的水果，在怀孕后期可以适当的食用一些梨，由于梨属于偏寒性食物，孕后期应该不要食用过多，容易导致腹泻的情况，应该少吃一些。

　　孕妇是否可以吃梨：

　　梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁、清甜爽口、醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用。梨适合一般人群食用，孕妇也一样可以吃，特别是秋梨。不过孕妇吃梨仍有许多要注意的地方。

　　孕妇吃梨的注意事项

　　1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

　　2、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

　　3、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

　　4、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。

　　5、梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。

　　6、用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。

　　7、梨含有糖量高，糖尿病者当慎。

　　孕妇吃梨有什么好处：

　　孕妇怀孕初期吃秋梨不仅可以清热解毒，还可以降压，防妊娠水肿和妊娠高血压。

　　梨常吃可补充人体的营养，可润滑肌肤、调整肤色。父母如果皮肤都比较粗糙，孕妈妈怀孕期间可以考虑适当多吃些梨，让宝宝皮肤更加水嫩。

　　补充人体所需维生素：它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。

　　有助肠胃吸收：在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽，不过吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。