小米面豆沙包的做法

　　健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于小米面豆沙包的做法。

　　1.1把剂子按扁。

　　2.2把面团揉匀，搓成长条切开。

　　3.1豆沙馅切成均匀的剂子，制成圆球。

　　4.2擀成中间稍厚的皮。

　　5、放入豆沙馅包起来即可。

　　6、凉水下锅，大火烧开蒸20分钟即熟。焖3分钟出锅。

　　7、放入盘中，即可享用。

　　主妇们通过今天的学习，相信您们的厨艺一定会大有长进，赶快和朋友们分享一下，开始制作小米面豆沙包