宝宝吃香蕉泥要蒸熟吗

　　宝宝长到4-6个月后，就可以给宝宝添加辅食了，这一年龄的宝宝营养需求比较大，母乳或奶粉已经不能吸收生长所需的营养了。许多家长在宝宝开始添加辅食的时候，都会给宝宝吃香蕉泥，香蕉也是非常美味的，它能清热润肠，促进肠胃蠕动。

　　宝宝在4-6个月的时候，应该给宝宝添加辅食，当宝宝开始准备辅食时，可以在宝宝6个月大的时候吃香蕉泥，适当的吃一些香蕉泥，既能补充营养，又能帮助消化，不过最好是一次不能吃太多。所以，吃香蕉泥的宝宝要不要蒸好？下面对此问题进行详细描述。

　　首先为宝宝添加辅食，选择香蕉的主要原因是，香蕉容易消化，质地柔软，含有非常丰富的营养成分，产生过敏反应的几率很低，因此，香蕉是宝宝最理想的辅食。若要给小宝宝添加辅食，香蕉最好是蒸熟后再喂宝宝吃。还有，如果宝宝出现便秘，可以用香蕉做香蕉粥，香蕉粥对于宝宝便秘便秘比较好。取一根香蕉的四分之一，用汤匙背将香蕉压成泥状，将牛奶放入火中煮开，即可倒入香蕉泥拌匀，喂给宝宝，香蕉属水果类食物不能蒸熟，因为高温会使香蕉变酸。另外，空腹时也不能让宝宝吃香蕉。

　　其次香蕉富含碳水化合物、蛋白质，还有丰富的微量元素和维生素等，有润肠、通便的功效，对于便秘的婴儿有辅助治疗作用。使用香蕉泥作为宝宝的辅食要注意，香蕉是一种淀粉质丰富的水果，吃多了反而会导致消化不良，宝宝的主食也会受到影响，导致营养不足，所以不要给宝宝吃太多香蕉。此外，香蕉不要用蒸煮，因为它会破坏果实的营养成分，维生素比较怕高温，在沸水里烫，香蕉内温即可。

　　总之，宝宝吃香蕉泥并不需要蒸熟，香蕉是一种水果类食品，维生素对人体有很大的影响，所以香蕉泥不能蒸熟，如果宝宝吃冷食，可以把皮放在开水中烫一下。香蕉还含有丰富的微量元素及营养物质，具有润肠通便的功效，对便秘的宝宝有辅助食疗的作用。