野生灵芝怎么吃

　　一、把灵芝切成片，碎成小块或粉状。在冷水中煮沸，然后再煮5-30分钟。

　　二、根据所用药物的用量，一般在500-2000毫升左右。正常情况下，灵芝可以反复煮2-3次，这样就能扔掉。

　　三、当野生灵芝茶饮料。没有限制，很符合个人喜好。灵芝水可放冰糖、红糖、大枣、枸杞等调味品，不含任何药食，也可同时食用。四、器具要求：铁铝制锅不可使用，砂锅、汤锅、不锈钢器皿较好。五、野生灵芝的性温，属于食疗，有一定的效果，需要坚持服用，而且不能三天打鱼两天。要看自己的身体状况，7-45天才能感觉到。长时间使用最好。

　　野生灵芝营养和药用价值极高，灵芝被誉为仙草、不死药，野生灵芝性温甘平味淡，富含蛋白质、氨基酸、灵芝酸、多糖，具有益血补气、安神养精、强身健体、调节免疫、防治慢性病等功效。野生灵芝，菌盖木栓质，形态各异，长在一起，形态相似，香气浓。不少专家认为，为野生灵芝的鲜果还相当多。

　　以下疾病患者的食量应该由小到大逐步增加：1。严重心脏病患者；

　　2、患有严重肾脏疾病的人；

　　3、重度糖尿病病人；4。气喘病人（肺或支气管有问题者）；

　　5、高血压病人；

　　6、痛风严重的病人；

　　7、凡是年老体弱的人要等到身体状况明显好转后，才逐步进行少量保健。