宫保鸡丁菜谱是什么？

　　宫保鸡丁，又称宫爆鸡丁，川菜系中的传统名菜，由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆，广受大众欢迎。当然，我们光会吃还不行，这宫保鸡丁做法也并不是很难，今天就来跟小编一起学学吧，在家有空的时候不妨试试。

　　辣中有点甜，甜中有点辣，是宫保鸡丁的特色，是餐馆中上桌率极高的一道菜，尤其是在国外的餐馆中，外国人说起中国菜，就是宫保鸡丁了，这更是外国人吃中餐时，最常点的一道菜。

　　所以称宫保鸡丁是全世界人民最喜欢的中国菜一点都不夸张。那么，宫保汁就可以说是全世界人民最喜欢的“中国味”了。现在大大小小的中餐馆中，“宫保鸡丁”这道菜可谓司空见惯。至于有些菜单上写成了宫爆鸡丁，是有人认为烹制方法为“爆炒”，其实这是一种误解，没有弄清楚“宫保鸡丁”的由来。

　　主料

　　鸡脯肉400克，黄瓜100克，熟花生100克，

　　辅料

　　葱花椒，糖水淀粉，盐料酒，生抽醋，

　　宫保鸡丁的做法步骤

　　1、鸡胸肉切丁，放生抽、盐、料酒码味，用水淀粉拌匀

　　2、黄瓜切丁、葱要切成小段，干辣椒剪去两头，去除辣椒籽

　　3、在小碗中调入酱油、醋、盐、白砂糖和料酒，混合均匀制成调味料汁

　　4、锅中留底油，烧热后将花椒和干辣椒放入，用小火煸炸出香味，随后放入大葱段

　　5、放入鸡丁，放1汤匙料酒，炒到鸡肉变色

　　6、最后调入料汁，再放入黄瓜丁、熟花生米，翻炒均匀，水淀粉勾芡，即可

　　看完小编给大家分享的制作方法，大家已经能清楚了解了吧，是不是比视频上详细也方便多了呢。这菜特点是食材简单，做法也简单，做出来的鸡肉鲜香细嫩，辣而不燥，不仅好吃而且营养，还抗衰老、促进人体的生长发育、润肺止咳、止预防癌症。