哪些人不能吃玉米油

　　玉米油可为多数人所食用，但是需要控制摄入量，尤其是婴儿幼儿、胃肠脆弱人群、疾病或手术后病人等特殊人群。并不是不能吃玉米油，但不能吃太多，吃得太多对身体不好。玉米油适用范围很广，一般不会对特定人群产生危害，但是生冷、高温油炸油本身会对人体造成伤害，这种情况并不限于玉米油，很多油脂都会出现。

　　1、婴儿幼儿：婴儿幼儿胃肠道发育不完全，油脂分解消化能力不强。宝宝消化不良或出现呕吐、腹胀、腹泻等胃肠道反应，平时饮食中不能吃太多油；

　　2、胃肠脆弱人群：胃肠脆弱人群对高脂食品比较敏感，如油炸类含油脂较多，胃肠脆弱人群食用过多可引起腹泻、腹痛等；

　　3、术后病人：自身病史或手术后，身体各机能尚未完全恢复的病人，应吃清淡、易消化的食物。玉米油食用过多，容易增加消化负担和身体负担，对疾病的康复不利。

　　不管是玉米油还是其它油都不应该多吃，但也不能完全不吃，在饮食上适当添加，可以保证人体正常代谢需要的营养平衡。而且玉米油含有很多不饱和脂肪酸，还有维生素、矿物质等营养物质，适量吃点对身体有益。